美の泉

自分の体内でビタミンをつくる能力を持っている動物たちが、生産するビタミンCの量を、人間の身体の大きさに比例して計算してみると、一日当たり10～20グラムもつくり出していることになります。

したがって、先ほど、ポーリング博士が最適量は一日10グラムだと述べたが、この数字は決して多すぎる量ではないのです。

結石などできるはずはないのだから、どしどしビタミンCの摂取につとめてほしい。

ビタミンCの錠剤や粉末は、そんなに高価なものではないのです。

気軽に出来るそばかす　治療といったところでしょうか＾＾

サプリメントは沢山のメーカーから出ていますが、他の製薬会社のものも、品質的には大差がありません。

しかし、いずれもビタミンCの含有量が少ないため、一日10グラムをとるのは骨がおれる。

いちばんてっとり早いのは、市販のアスコルビン酸を毎食後に三グラムほど飲むことです。

アスコルビン酸というのは、ビタミンC100パーセントの結晶ないし粉末で、薬局で、売られています。

500グラム入りで6000円ぐらいです。

そばかす　治療で毎日10グラムずつ飲んでも50日分あるわけだからそんなにぜいたくなものとも思われません。